啟基學校‧LESSON 1

文章日期：11/02/2011 03:34 pm

 

歡迎蒞臨 JOE SIR 「馬戲校園」的個人博客﹗

在開始重溫我們的第一堂之前，首先想先和大家做一個約定

準時是一種美德，希望大家以後每一堂都好像第一堂一樣準時出席


因為畢竟一個星期大家只有一個小時的機會跟JOE SIR 一起遊戲及學習啊~~

大家要好好珍惜學習的機會呢﹗

同學們認真地練習一個波的花式

道具：雜耍波 Juggling Ball

技巧：(1) 一個波 One Ball Juggling

    (2) 兩個波 Two Balls Juggling

另外，各位同學在家中練習時記住以下重點：

(1) 練習一個波的花式時雙手要成一直線

(2) 一邊練習拋波時，記住要口要數「1、2」，以保持節奏

(3)  甚麼時候拋第二個波 --> 當第一個波去到最高點時

(4) 拋波最佳的高度 是 大概去到 前額的高度

P.S. 本人因為工作關係遲了上載， JOE SIR 以後會在課堂完結後兩天內更新網誌~
   各同學記得每天最少用五至十分鐘練習啊 !